【速報】腰痛 情報局 | 最新情報 口コミ情報

腰痛 情報局では、「腰痛」のキーワードに関する情報をキャッチし、キーワードをタグ付け整理し、アーカイブします。

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「 状態 」 一覧

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アロマで快適生活「長年の腰痛をアロマで解消しましょう」

今月ご紹介するのは、腰痛の軽減と解消のアロマ・セラピーです。姿勢の悪さや長時間座った状態での仕事などから起きる慢性的な腰痛は、主に筋肉の緊張と …

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何度も繰り返す「ぎっくり腰」。その原因とは?

回復力が落ちてきているのに、今まで通りの生活を送っていると腰のダメージの蓄積が早まり、ぎっくり腰を再発しやすく、さらには腰痛が慢性化する状態になり …

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【今から始めよう!70代まで働く健康術】健康診断の異常値を放置しない! スポーツ習慣のない人は …

運動習慣が健康に役立つことは知っていても、膝痛や腰痛などを抱えていると難しい。うまく歩けない状態が続くと、運動機能が低下するロコモティブシンドローム、 …

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日本ハム大田「責任果たせてない」球宴初出場目指す

球宴初選出だった18年は左手小指骨折、今季は腰痛で涙をのんだ。球宴への思いは人一倍、強い。「状態も良く、堂々と出られるように。そのためにはチームが …

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生理痛やむくみ、腰痛に効く足と足裏とふくらはぎのつぼ

  2019/12/05    未分類 , , , , , , , , , , , ,

手間もお金もかけずに、全身の健康と美容のために手軽にセルフケアしたい! 東洋医学に伝わる「つぼ」は、身体と心の状態を体表に現す症状を改善するための …

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痛み悩みの相談室 腰痛は仰向けに寝るのがいい?

まっすぐ上を向いて寝るのは、何となく正しい寝方のように思えますが、腰痛持ちの方は、横向きに寝て軽く腰を曲げ、股関節やひざの関節を少し曲げた状態で …

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肩こり、腰痛、全身ケアに。フォームローラーを使った筋膜リリース3選

肩こり腰痛など、慢性的な痛みがある。もしくは、自分の身体をよりよい状態にキープしたい。そんな理由から、「筋膜リリース」などのコンディショニングをしようと …

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第4戦先発の菅野「投げたら動けないくらいの覚悟」

  2019/10/21    未分類 , , , , , , ,

腰痛からの復帰を目指すエースは「手応えはあります」と状態の良さをアピールした。「投げても(登板は)1回、2回だと思うので出しきって。投げたら動けないくらい …

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巨人菅野が日本シリーズ第4戦に先発の可能性高まる

腰痛からの復帰を目指す中、15日のフェニックスリーグの韓国・斗山戦で6回1失点と回復をアピール。患部の状態に問題はなく、中6日で22日の第3戦の先発も …

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巨人・菅野智之は腰痛でCS登板を回避 19日が復帰の目標設定か

CSでの登板を回避する巨人・菅野智之について、ゲンダイが報じている; 我慢強い菅野が自ら投げられないと言ったそうで、深刻な状態が窺えると筆者; それでも …