【速報】腰痛 情報局 | 最新情報 口コミ情報

腰痛 情報局では、「腰痛」のキーワードに関する情報をキャッチし、キーワードをタグ付け整理し、アーカイブします。

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「 多く 」 一覧

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やってみよう! 腰痛、肩こりを治すマインドフルネス・ウォーキング

多くの人々を悩ます腰痛。様々な治療法が提唱されていますが、今注目を集めているのが、認知療法とウォーキングを組み合わせた、「マインドフルネス・ …

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かぜに抗生物質や抗認知症薬他、日本は世界的に時代遅れの面

  2019/12/18    未分類 , , , , , , , , ,

多くの人が悩む腰痛や関節痛治療にも“気休め”があった。腰痛には手術や薬などさまざまな治療法があるが、実は腰痛の8割は原因不明だとされる。

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原因不明の腰痛にはピラティスがおすすめ!予防にもなる

  2019/12/12    未分類 , , , , , ,

多くの人が腰痛に悩んでいます。病院へ行ったりマッサージに行ったり、さまざまな方法で何とか対処しようとしているのではないでしょうか。もともとリハビリのため …

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サクラスそばストレッチ店 血流促進し「体の痛み」改善 整形外科医が効果に言及

主に対応するのは、腰痛・膝や足の痛み・肩こり・坐骨神経痛・歩行困難といった体の痛みや違和感。同店の五月女店長によると、こうした症状を持つ人の多くが、 …

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掃除は進化する!革新的な美そうじ+運動=健康寿命をのばす!「健康美そうじ」

高齢者の悩みとして多く挙げられる腰痛肩こり、冷えや、尿漏れ・・・悩みの多くは、 … 肩こり予防・腰痛予防・膝痛予防・冷え性予防・転倒予防・尿漏れ予防 他

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ゴルフトレーニング① 目指せ、スコアアップ!スイングスピードを上げるために

お腹まわりは固定」「胸まわりを動かす」と、身体の部位を意識して、トレーニングしてみてください。正しい動きを身につけることで、多くのゴルファーを悩ます腰痛の …

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1カ月続く腰痛 がんの可能性

多くの日本人が悩まされている「腰痛」。特に、座ったままでのデスクワークが多い人にとっては、日々の生活を脅かす、困った症状の代表的存在だ。 また、厚生 …

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腰痛が一日10秒の運動で改善、東大教授が教える「これだけ体操」

ぎっくり腰を含め、多くの腰痛は多少痛みを感じても積極的に動かしたほうが早く良きなる…そんな事実をご存知だろうか。長年、腰痛の研究を続けてきた東京大学 …

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“疲れない”立ち・座り・歩き方。正しい基本動作で体調が良くなる

  2019/09/18    未分類 , , , , ,

腰痛をはじめ多くの不調につながるので要注意。 私の経験上、胸を大きく見せたいがために胸を張ってしまうと、反り腰になりがちです。胸を強調して堂々とするの …

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パソコンの位置を変えれば、とたんに調子のいい体に!

首や肩のこり、腰痛、目の疲れなど、デスクワーカーの多くは悲鳴を上げています。その原因はパソコンの位置。 モニターの中心を目線の高さに合わせること。