【速報】腰痛 情報局 | 最新情報 口コミ情報

腰痛 情報局では、「腰痛」のキーワードに関する情報をキャッチし、キーワードをタグ付け整理し、アーカイブします。

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「 人 」 一覧

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腰痛持ちの人の強い味方!摩擦に強く動いてもずれにくい「素肌に着けられる腰ベルト」

スマホの長時間使用やデスクワークの増加による前傾姿勢が多くなっており、首や腰の負担、姿勢の悩みを抱える人が増えている。 ニューワールドと …

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腰やひざの痛みに悩んでいる人に朗報! 寝ころんだまま、足首を上下にパタパタと動かすだけで、骨格の …

  2020/01/29    未分類 , , , , , ,

腰痛やひざ痛に悩む人は数多くいますが、その原因のほとんどは骨格のゆがみにあります。中でも大事なのが骨盤。骨盤は足首の動きと連動して動きます。

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ホントは怖い!「体が硬い」が招く症状!

体が硬くても日常生活には支障がない」と思っている人は多いのですが、体が硬いことによるデメリットはたくさんあります。代表的な症状でいうと、肩こり腰痛、 …

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腰痛でお悩みの女子は試してみて!気持ちよすぎるお尻ストレッチ

  2020/01/20    未分類 , , , , , , , ,

悩まされている人が多い、腰の痛み。腰痛の原因の一つとして、周囲の筋肉が硬くなって引っ張られ、骨格がその形になって(歪んで)固まってしまっていることが …

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長引く腰痛“脳の働き低下”も

20歳以上を対象にした2010年の大規模調査によれば、推定2315万人が3カ月以上続く痛み(慢性疼痛)を訴え、そのうち、約6割の人が腰痛に苦しんでいることが …

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血流がいっきによくなり肩こり・腰痛が改善する!

肩こり腰痛といった日常的な不調に悩まされている人は少なくありません。Kaz式ダウンドッグストレッチを毎日続けることは、そういったトラブルを解消できる …

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「腰が痛いから運動を避ける」が間違いなのは知ってる?

  2019/12/27    未分類 , , ,

痛みの違いこそあれ、「腰痛」に悩んでいる人は多いのではないだろうか。そしてまた、通院して医師の治療を受けているけれども、なかなかスッキリと治らない、 …

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腰の痛みが消える!布団の上ずぼらストレッチ

  2019/12/26    未分類 , , , , , , , ,

脊柱管狭窄症(次で詳述します)や腰痛を改善するストレッチや体操について書かれた書籍や動画は、数多く出回っています。しかし、中にはその人の症状に合わ …

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慢性の腰痛は「痛くても動け」 新診療指針は強く勧める

  2019/12/25    未分類 , , , , , , , , , ,

腰痛は、国民の5人のうち4人が、生涯のうちで一度は悩まされる症状だ。腰が痛むと、体を動かすのに乗り気でなくなる。たびたび腰が痛くなる人は、じっとして …

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かぜに抗生物質や抗認知症薬他、日本は世界的に時代遅れの面

  2019/12/18    未分類 , , , , , , , , ,

多くの人が悩む腰痛や関節痛治療にも“気休め”があった。腰痛には手術や薬などさまざまな治療法があるが、実は腰痛の8割は原因不明だとされる。